春节大假让不少因工作关系分居两地的情侣、夫妻终于可以好好放松下来“性福”一下。不过，由于现代人的工作压力大，有的属于“候鸟夫妻”，平时那方面事少，慢慢地就没了那心思。一位在做电子原件销售的郑先生坦言：“天天忙于工作，脑子里都是见客户、开会，心中堵得难受，那方面也迟钝了。回家过春节时我想好好表现一下，还买了一些补肾药提前做功课”。不过，专家提醒，男人补肾讲究多多，目前社会上对补肾往往存在三大误区。
　　误区　1
　　“补肾就是壮阳”
　　专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。
　　中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁，特别是40岁之后，男人就该及时补肾了！
　　根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系，也就是我们通常说的“壮阳”，只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再壮阳等于“火上浇油”。
　　因此，对男性性功能障碍的治疗，必须强调整体观和阴阳平衡，通过固护肾气、调理整体才能达到壮阳的目的。
　　据介绍，广州花城制药厂生产的龟鹿补肾丸是中药补肾类产品中为数不多的经国家药监局审批同意标明具有“壮阳”功效的纯中药产品。特别适合身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠等肾阳虚的患者。专家提醒，在购买补肾产品时，特别要注意别让那些打着“补肾壮阳”旗号的
　　食健字保健产品忽
　　悠了，这些基本属
　　于保健品。
　　误区
　　2
　　补肾壮阳追求快速起效
　　“吃中药能多久起效？”这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。专家说，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能“一剂药就搞定”。
　　专家认为，中医治疗性功能障碍时，强调整体观和阴阳平衡，必须通过固护肾气、调理整体来达到壮阳目的。常用的中药材主要有海马、杜仲、鹿茸、肉苁蓉等。“这些中药材虽然都有补肾壮阳的效果，但效果都是慢慢显现出来的，而且治疗周期较长。”因此，真正纯中药的壮阳补肾产品根本没办法“30分钟起效”。
　　所以，追求快速起效在中医看来就是“欲速则不达”。在治疗药物的选择上，药准字号和食健字号各有明确的功能和用途，保健食品不能含有药物成分，不能用于临床治疗，只作保健和辅助治疗用，而药品需要达到明确的治疗功效，因此在审批时门槛没有药准字产品那么严。