新快报讯  近日，2024年第十三届亚洲跳绳锦标赛在日本川崎落下帷幕，来自广州市黄埔区的东荟花园小学云荟跳绳队在本次亚锦赛13个项目中夺得冠军，摘得56枚金牌，21银10铜，五次刷新世界纪录，留下了令人瞩目的成绩。8月1日，记者来到东荟花园小学，探寻这支跳绳劲旅的“暴风脚速”是如何练成的。

25名跳绳小将斩获56枚金牌

本次亚洲跳绳锦标赛吸引了来自中国、日本、韩国等12个国家和地区超过1000名运动员参与。广州市黄埔区东荟花园小学共派出25名云荟跳绳小将以及3名教练员代表国家队出征，参加两个组别34项比赛。

经过激烈的角逐，云荟跳绳队最终在13个项目中夺得冠军，摘得56枚金牌，21银10铜，五次刷新世界纪录。其中，东荟小将崔雨诚、黄桐、邹思睿、杨果蓁在12到15岁混合组4×30秒交互绳接力中以862次的成绩打破韩国在2019年挪威WJR跳绳世界杯赛中尘封5年的世界纪录‍。

比赛首日，东荟花园小学年仅10岁的四年级学生曾紫萱以986下的成绩获2024年第十三届亚洲跳绳锦标赛9到11岁组3分钟单摇跳冠军，所参加的四个项目也全部夺冠。赛前，紫萱突患鼻窦炎，这样的状况让教练捏了把汗，但她坚决不同意弃权，与家长老师沟通后坚持参加了比赛。“我们在身边不断为她加油鼓劲，最终凭借强大的意志力，她流着泪拼到了最后，以986下的好成绩，夺得9到11岁女子组3分钟单摇跳冠军，为中国队拿下一枚金牌。”东荟花园小学校长李晓宇说，他认为，曾紫萱在比赛中展现了中国少年的精神品质，还极大地振奋了全队的士气，让大家在接下来的比赛中更加斗志昂扬。

跳绳成为学校特色体育项目

8月1日上午，记者来到黄埔区东荟花园小学，看到云荟跳绳队队员们已开始了当日的训练。队员们跟随密集的鼓点节奏奋力挥动自己手中的跳绳，五彩的绳子在队员们脚底下“嗖嗖”地穿梭。

记者了解到，自2013年学校开办以来，跳绳就成为了东荟花园小学的体育特色项目，学生全员参与跳绳活动。五年级的黄同学原来是个“小胖墩”，在读一、二年级的时候，体质监测很难达标，三年级开始参加学校组织的跳绳活动，现在单摇、双摇、交叉跳、花式跳，这些招式他都会，而且身体也壮实了。“学校通过正确的引导和科学地训练，把‘小胖墩’由很胖变成比较胖、不太胖，最后逐渐变成正常，学校现在几乎没有‘小胖墩’了”，东荟花园小学书记郭云海说。

跳绳不受场地限制，安全性高，成本低廉，学生在家还可带动家长参与进来。学校跳绳教练介绍，学校开展跳绳多年以来，每届学生的综合身体素质都非常好，“近年我们学校学生体质健康监测优良率都达到90%以上，合格率达到100%”。从东荟花园小学毕业的许多学生，在初中学校里都成了“跳绳小教练”，甚至有些初中的体育老师也会向他们学习跳绳训练的方法和技巧。

黄埔区教育局表示，近年来，黄埔区将校园体育项目作为提升学生身体素质的重要抓手，积极推动各类运动进校园、进课堂，使其成为学校体育活动的重要组成部分，利用周末、节假日举办跨年级、跨校级比赛，让更多孩子从教室走向运动场，深入推进体教融合。

亚锦赛新项目0失误夺冠

训练结束后，队员们和记者分享了参加亚锦赛的感受。当谈及本次亚锦赛中印象最深的一场比赛，不少队员提到了“长绳8字跳”，这是一项首次加入亚锦赛的项目，当时队员们对其赛制了解不深。“我们此前不知道这个项目要比三轮，也就是预赛、半决赛、决赛，而且都是与来自日本的队伍对决，这个项目对于他们来说是强项，所以一开始我们压力不小。”李晓宇说。然而，他惊喜地发现孩子们并没有慌乱，而是显示出了尊重对手、尊重规则的心态，抱着必胜的信心放手一搏，在预赛中以169：168的微弱优势击败对手闯入半决赛，又以173次的好成绩杀入了半决赛。

长绳8字跳需要由两名摇绳员摇动绳子，供多名跳绳选手依次通过。由于该项目不设年龄限制，因此有的队伍中有成年人参赛，而云荟跳绳队参赛队员则全是小学生。站在决赛的赛场上，面对对手的成年摇绳员，云荟跳绳队三年级的摇绳员王星州坦言，自己当时压力也比较大，“所以我一定要把绳子摇好，我们才有希望取胜。”记者在采访现场近距离观看过长绳8字跳的展示，只见王星州全程需要按节奏摇动绳子让自己的队友精准通过，越到后来他越显得“咬牙切齿”，似乎在与体能的极限对抗，但右手的摇绳节奏没有丝毫改变。“摇绳困难的地方在于，每名跳绳员跳20个八拍只需要跳20下，而每名摇绳员却要摇180下，在这个过程中我们不仅要保持节奏一致，圈子摇得均匀，还要看着队友来摇，注意力要十分集中。”

决赛金牌的争夺一度十分胶着，但云荟跳绳队的小将们发挥出了强大的心理素质，在对手失误时依然保持着原有节奏不被打乱，最终以“0失误”赢下了这一新项目的金牌。“我们决赛以176:136的比分夺冠，也就是说三轮比赛我们的成绩一次比一次好，最终代表中国队赢得了冠军。”李晓宇自豪地说。

跳绳队队员平均年龄10.5岁

跳绳队教练黎永鸿透露，队员们平均年龄为10.5岁，三至五年级居多。为了参加此次亚锦赛，队员们大概准备了3~4个月的时间，每天训练三个小时以上，能在高手云集的赛事中取得如此亮眼的成绩，黎永鸿坦言“孩子们挺不容易”。

“我特别喜欢跳绳这项运动，因为能跳很多厉害的动作，我的朋友们也都在这里。”本次亚锦赛中，吴梓楦与队友曾紫萱、过子唯携手，在9-11岁女子组1×60秒交互绳速度跳中以439次的成绩打破了世界纪录，她向记者分享道：“在比赛时我的心情有点紧张，但更多的是坦然，因为我们努力过了，不留遗憾。”而队员郭永鑫同学则表示，自己从许多优秀运动员身上获得了激励，即使训练很苦、自己想过放弃，但依然坚持到了今天，已经六年级即将面临升学的他如今感到不舍：“我未来的学校可能不具备跳绳的训练，教练让我周末回小学做训练，然后看能不能有机会参加明年的世锦赛。”

采写：新快报记者邓善雯 通讯员 张帆 程开春

图片：新快报记者邓善雯、受访者供图