新快报讯 有一种“蛇”，它不躲在草丛灌木中，而是潜伏在人们身体里，且可能默默潜伏半生，一朝让人痛不欲生——它就是有“蛇缠腰”之称的带状疱疹。哪些人容易被盯上？万一中招会怎样？“防蛇”妙招有哪些？

“带状疱疹发作时的典型特征是沿着神经分布的皮疹，会形成一条条飘带形状的水疱，因此老百姓用‘蛇缠腰’这样更形象的名字来称呼它。”中日友好医院疼痛科主任樊碧发教授介绍，“带状疱疹由‘水痘-带状疱疹病毒’引起，人体初次感染这种病毒时，通常会诱发水痘。但水痘痊愈后，并不意味着病毒完全清除了，它可能潜伏在人体的神经节中。” 

正如草丛中的毒蛇会伺机而动，带状疱疹瞄准的是人体免疫力下降的“时机”。对此，樊碧发指出，五十岁是一个分界线：一旦年过五十，免疫防线就会明显“松动”，继而“压制不住病毒”，带状疱疹就可能发作。

一朝被“蛇”咬，随之而来的可能是剧烈而漫长的疼痛。“患者会形容带状疱疹的疼痛如刀割电击、像皮肤被撕开一般，‘要命的疼’。”樊碧发教授分享道。其中，5%~30%的患者还会遭遇带状疱疹后遗神经痛，“疼痛‘延绵不绝’，可能持续数月到数年，甚至曾有一位患者疼了40多年，可以说大半辈子都在跟疼痛作斗争。”

带状疱疹亟需重视的另一大原因，是其广泛的影响范围。数据显示，超过90%的成人体内潜伏着水痘-带状疱疹病毒，约1/3的人在一生中会患带状疱疹。

很多慢性病人群都存在免疫力下降的问题，让他们更容易被带状疱疹“趁虚而入”。北京大学第一医院心内科首席专家霍勇教授表示：“步入老龄化社会以来，我国高血压、冠心病、脑卒中等患者群体越来越庞大，长期带病生存的情况非常普遍。他们的免疫系统往往都有不同程度的损伤，抵抗力相对更弱，更容易被病毒趁虚而入，患带状疱疹的风险自然也更高。”

同时，对于慢病人群，带状疱疹也可能让原有的疾病进一步加重。“心脑血管疾病患者本身就长期处于炎症状态，一旦得了带状疱疹，不仅可能引发病毒性心肌炎，也会让血管里的斑块变得不稳定；再加上疼痛和焦虑的刺激，会更容易引发心梗、脑梗，甚至可能威胁生命。”霍勇强调，“让慢病患者尽可避免得带状疱疹非常重要。”

此外，糖尿病患者发生带状疱疹的风险相比一般人最高可高出60%。罹患带状疱疹后，患者还会进一步面临血糖管理困难、住院治疗风险升高的风险。

户外蛇患讲究未雨绸缪、严加防范，面对“健康蛇患”带状疱疹更是如此。“针对50岁以上，尤其是既往有各种慢病、免疫力低下的人群而言，通过接种疫苗来预防带状疱疹有着特别重要的意义。”樊碧发表示。

“国内外人群的循证医学证据都有相似的结论，建议中老年人，尤其是慢病人群通过疫苗接种减少感染性疾病的发生。”霍勇教授补充道，“心血管疾病患者除了急性期，大部分人经过医生的专业评估，是可以接种带状疱疹这类疫苗的。”

做好预防的前提，是需要将主动健康的意识在人群中打好基础。霍勇强调，要建立起科学的观念，比如慢病人群就需要注意“同防同治”，不能光想着治心脏病就忽略带状疱疹的风险；也不能患带状疱疹就把心脏病的药都停了。关键在于听从医生的建议，双方配合，才能更好地去预防、去治疗、去管理。

采写：新快报记者 梁瑜