新快报讯 7月31日，芒果TV女性生活成长纪实观察真人秀《我家那闺女2025》正式定档，8月3日特别企划12:00将在芒果TV上线，8月10日起每周日芒果TV12:00正片播出。 作为“我家那”系列的最新篇章，《我家那闺女2025》将延续“好好爱自己”的核心主题，邀请张予曦、孙怡、管乐、拉宏桑四位嘉宾，共同探寻“好好爱自己”这一命题的当代表达。

节目官宣之际，四位闺女用“50个优点”开启真诚分享，并写下自己的人生态度与高光时刻。张予曦将她的高光时刻定格在站上瑞丽比赛领奖台的瞬间，对她来说，那不仅是起点，更是她回望来时路里最亮的一束光。孙怡则把“最想回到的年纪”定在“当下”，这简短的两字，是她给人生的答案，也藏着她对当下生活的格外珍视与笃定。管乐则依旧是那个乐观积极的“生活家”，她在微博写下“坚持到底，做有福之人”，还不忘给十年后的自己喊话：“太棒了！就知道你是最棒的！”而拉宏桑则一口气列出“脑洞大”“抽象”“对生活充满好奇心”等优点，自带创作者的特立独行，也让人看见她跳脱灵动、始终对世界保有好奇的状态。

与此同时，曾在上一季深受观众喜爱的闺女卢昱晓也惊喜返场，她以“老朋友”的身份加入观察室，与齐思钧、小鹿、李松蔚、刘思远共同组成观察团，为闺女们的成长旅程注入更多理解与共鸣，也为观众提供情绪投射与价值思考的出口。

作为聚焦女性成长的标志性IP，《我家那闺女2025》继续把目光投向当代女性在真实生活中面临的选择与困惑。这一季，四位闺女将在镜头下打开展露自我的窗口，让观众看到她们生活中不被修饰的切面。那些关于日常琐碎、个人情绪的片段，构成了一个个鲜活生动的当代女性样本，也呈现出更立体的“她们”。 

张予曦在演员的道路上不断精进，面对角色与表演的挑战从不懈怠，在沉淀与突破中积累认可。在成为母亲之后，孙怡开始重新理解“妈妈”这一身份，更是在亲密关系的起伏中摸索更成熟的相处之道。另一边，管乐用充沛的能量调和生活的琐碎，也在“断舍离”的循环中重新建立对自我价值的信心。而拉宏桑，作为搞笑自媒体博主，那些关于创作瓶颈的焦虑、迎合期待的疲惫、与父母的观念差异，也让她在摸索中成长。

事业中的迷茫与焦虑，亲密关系里的不确定与试探，家庭纽带间的理解与托举，个人情绪背后那份脆弱或是坚定……《我家那闺女2025》不仅记录了她们一步步寻找、确认并最终学会拥抱自我的过程，更以细腻真实的表达，为观众呈现出一面情感共鸣的镜像。让每一位正在经历成长的“她”，都能在其中看见自己的影子，感受到被理解的温度，并在共鸣中“学会爱自己”。

采写：新快报记者 徐绍娜