新快报讯 近期，某知名女星因患病暂停工作的新闻登上热搜，引发公众对女性健康的广泛关注。广州市多家医院妇科门诊反映，近年来妇科疾病呈现年轻化趋势，其中不少患者因健康知识误区延误诊疗。科学认知与定期筛查成为守护女性健康的关键。

“很多女性认为用洗液清洗私密处更干净，其实反而会破坏阴道菌群平衡。”广州仁爱天河医院妇科主任张艳霞指出，健康女性阴道有自净功能，日常用温水清洁即可，频繁使用药用洗液易引发细菌性阴道炎，门诊中这类病例占比超三成。

针对“没有性生活就不会得妇科病”的误区，张艳霞解释，月经不调、卵巢囊肿、外阴炎症等疾病与性生活无必然关联，青春期女性若出现月经异常、腹痛等症状，也需及时就医。“我曾接诊一名19岁患者，因月经不调就诊，检查发现患有多囊卵巢综合征，及时干预避免了病情恶化。”她表示，年轻女性对妇科检查的回避往往错失最佳治疗时机。

张艳霞表示，女性应避免长期熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，增加子宫肌瘤、乳腺增生等疾病风险；饮食上应减少高糖、高脂食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬果，有助于调节激素水平。此外，选择棉质透气的内衣裤、避免久坐、经期勤换卫生用品，可降低妇科炎症发生率；建议成年女性每年进行一次妇科检查，有家族史或高危因素者应酌情增加检查频率。

专家还特别提醒，出现阴道异常出血、分泌物异味、下腹持续疼痛等症状时，切勿因“不好意思”而拖延，应及时就医才能避免小问题发展成大隐患。

采写：新快报记者 梁瑜