新快报讯 随着2026美加墨世界杯进入关键阶段，全民观赛热情高涨。然而，熬夜观赛、情绪波动、饮酒助兴等行为，对公众健康构成潜在威胁，尤其对患有“三高”（高血压、高血糖、高血脂）等慢性病的人群而言，其免疫防线本就因基础疾病存在薄弱环节，更易被带状疱疹等感染性疾病乘虚而入。7月15日，由中国疾病预防控制中心指导、央视网发起的“无惧三高一疹，守住健康主场”带状疱疹公益科普活动正式启动，集结公卫代表、临床专家等多方力量，以足球攻防为喻，科普“三高一疹”共病风险及共管理念。

熬夜与情绪波动暗藏健康隐患

本届世界杯大量焦点赛事在北京时间凌晨开球，球迷不得不连续熬夜，情绪随赛况起伏。中国科学院院士王建安指出，长期熬夜会打乱心血管节律，使交感神经持续兴奋，容易诱发急性心梗或心律失常，同时也会让免疫功能承压，给感染性疾病可乘之机，其中就包括带状疱疹。

数据显示，高血压、高血脂、冠心病患者患带状疱疹风险比普通人高39%。王建安表示，带状疱疹不仅可能瓦解慢病控制成果，还会深刻影响患者生活质量。

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引发的感染性皮肤病，90%以上成人体内潜伏该病毒，约1/3的人一生中会罹患带状疱疹。中日友好医院疼痛科主任樊碧发提醒，50岁以上人群需特别注意，年龄是其最重要的危险因素，“三高”等慢性病患者、自身免疫疾病患者及免疫功能低下人群同样是高风险群体。带状疱疹引发的疼痛可能如灼烧、电击、刀割，部分患者出现带状疱疹后神经痛，疼痛时间甚至可能长达数年。

“三高一疹”相互作用叠加健康风险

本次科普打破传统模式，依托央视网《足球奇妙夜》节目舞台，现场不仅集结了来自各领域的专家组成“健康教练组”，更请到了前中国国家男子足球队成员谢晖亲临分享，一同为“乐龄队友”守住健康主场而坐镇指挥。

北京大学第一医院内分泌科主任医师李昂介绍，带状疱疹与“三高”的相互作用会使慢性病患者健康状况进一步恶化。糖尿病患者患带状疱疹后痛感更强，患带状疱疹后神经痛风险升高，住院率和并发症风险也显著增加。心血管疾病患者罹患带状疱疹后，疼痛程度比一般人群更强，对生活质量的影响更严重且持久。

专家建议，糖尿病等慢性病患者在日常管理中不应仅盯血糖、血压等常规指标，还需关注其他危险因素，尽早树立“多病共管共防”理念，主动将感染性疾病风险纳入评估。

预防应主动健康与医防协同

樊碧发教授指出，除清淡饮食、适度锻炼以提高基础抵抗力外，也可通过接种疫苗预防带状疱疹，特别是50岁以上、患有慢性病的人群。

在政策层面，国家正大力推进医防协同。中国疾病预防控制中心慢病和老龄健康管理处健康促进室主任王静雷表示，公卫系统正与医疗机构加强协作，推动临床医生在诊疗过程中开具健康生活方式处方、营养膳食处方、运动处方、疫苗处方等，指导医疗机构开设慢病联合门诊、健康管理中心，实现“防-治-康-管”全链条闭环服务。

各地也相继推出具体举措。青岛市推出“健康体检+疫苗接种提示”服务，在居民健康体检报告中附发免疫可预防疾病健康提示单；北京在全市开展医防融合预防接种试点，多家医疗机构推出“诊疗+宣教+接种”一体化服务。

北京昌平区天通苑北社区卫生服务中心副主任杨英明指出，慢性病患者并非疫苗接种的绝对禁忌人群，处于疾病稳定期时，可通过接种疫苗降低疾病风险。

据了解，后续全国20余个城市将同步开展主题科普活动，助力高风险人群以科学认知武装自己，将主动健康、预防先行的理念付诸行动。

采写：新快报记者 梁瑜