新快报讯 夏秋交替，筋骨易劳，老年康养更需科学指导。8月27日下午，白云区基本公共卫生服务“民生直通车”巡回宣传第五站走进白云湖街金铂天地。活动以“骨健身康颐晚年，科学养护守安康”为主题，把科普宣讲、康复评估、中医理疗等服务搬进社区，为辖区居民打造一站式的健康服务专场。

本次活动由白云区卫生健康局、白云区疾病预防控制中心（白云区卫生监督所）、白云区基本公共卫生服务项目管理办公室主办，白云湖街公共卫生委员会、白云湖街社区卫生服务中心承办，广州市第一人民医院白云医院协办。

健康集市人气旺 一对一评估老年人健康问题

活动现场，白云湖社卫中心服务摊位前吸引了不少街坊排队咨询体验，居民陈老伯常年受膝关节酸痛困扰，医护人员利用“肌骨超声精准评估、神经阻滞快速镇痛、中西医结合康复”等特色技术为他做了初步评估并制定个性化健康方案，同时耐心指导居家养护要点，有助老年人缓解颈椎病、腰椎间盘突出等顽固性疼痛；同时，白云湖社卫中心依托与广州市第一人民医院的双向转诊机制，居民在家门口即可获取优质三甲康复资源。

颈肩腰腿松一松 专家现场教养护知识

“疼痛不是‘老了就该忍’，而是身体在求救！”科普环节上，白云湖街社卫中心涂梓徽医师以“颈肩腰腿松一松”为主题，拆解了老年群体常见的认知误区，并带领现场居民跟练肩部拉伸、靠墙静蹲等多套居家康复动作，期望通过长期温和训练从而改善居民机体功能。此外，杨晓彤中医师则从中医治未病角度，讲解了九种体质的辨识要点，并针对岭南地区高发的湿热、痰湿体质，给出了饮食调理、穴位保健的实用建议。

现场同步开放趣味游戏与集章兑礼，完成挑战即可兑换健康礼品。

活动现场，健身韵律操、合唱、舞蹈等文艺展演轮番登场；同时健康集市还提供血压血糖血脂筛查、骨密度检测、呼吸功能评估、认知功能早筛等服务体验，呼吸疾病、心脑血管等领域专家坐诊答疑，同时可体验拔罐、耳穴调理等中医适宜技术，满足居民多元康养需求。居民在轻松互动中收获健康知识，切身感受到基层公卫服务带来的便利。

白云区卫生健康局相关负责人表示，依托完善基层康复服务网络，强化老年健康管理，是做实做细国家基本公共卫生服务项目的有力举措。近年来，白云区持续推动优质医疗资源下沉，将康复服务、中医药服务融入老年人和慢性病健康管理等重点公卫工作中，不断拓宽服务半径，丰富服务内涵。未来将继续深耕重点人群健康服务，提升基层公卫服务质量，切实守护居民全生命周期健康。紧接着，“民生直通车”系列活动将迎来最后一站直达均禾街，继续为居民送上健康便民服务，精彩不断，敬请期待。

文图 新快报记者李应华 郭晴 通讯员白云疾控（卫监） 白云湖街社卫