新快报讯    3月21日是世界睡眠日，根据京东消费及产业发展研究院联合京洞察最新发布的《2024线上睡眠消费研究报告》显示，大部分消费者的睡眠质量不达标，高质量睡眠成为奢侈品。

调研数据显示，2023年居民工作日平均睡眠时长为6.56小时，周末平均睡眠时长为7.56小时，基本符合《健康中国行动（2019-2030）》所提倡的7-8小时睡眠时长。但是，近6成人认为自己的睡眠质量“不及格”，超7成人表示已经一周以上没有过睡醒之后神清气爽的感觉，存在着各种各样的睡眠问题甚至睡眠障碍，睡不着、睡不深、睡不够、白天易疲惫困乏已成为关系3亿人健康的“时代病”。

值得关注的是，一般群众中依然存在不少关于睡眠以及睡眠质量的认知不足甚至错误认知。如调研中有52%的消费者认为，“老年人觉少是正常现象”，但据复旦大学研究团队在Nature子刊上发表的研究表明，7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间；来自JAMA Network Open上的一项研究也显示，7小时睡眠时长是与全因死亡风险、心血管疾病风险和其他原因死亡风险相关的最低点。

泰普尔（中国）董事总经理袁涛近日对记者表示，在他看来，中国的消费者在睡眠、寝具这块存在着很多认知的误区，或者说重视度不够。其实科学研究表明，50%的身体免疫力，来自于睡眠时候身体的修复。睡好了，才能吃好、运动好。睡眠是国际公认的一个人健康生活不可缺少的一部分。但是现实往往是，消费者愿意用一万块钱买台苹果手机，却不愿意用一万块钱买块占据每天三分之一时间的睡眠时承载你身体的好床垫。从这个角度看来，还有很多市场教育的工作要做。

与此同时，京东调研数据还显示，消费者愿意为质量安全、功效显著的助眠产品付费。在超8成消费者认可的智能助眠产品中，智能手环、睡眠监测APP的使用率较高，智能睡枕、床垫、床的消费热度显著增长。在选用床垫改善睡眠时，消费者首先普遍关注床垫的质量情况，比如不易变形和塌陷、翻身无响声等，其次是软硬度和透气性，也就是说消费者对床垫的承托舒适效果是最看重的。

实际上，随着近年人工智能技术的发展与走红，围绕“智能睡眠”，中外厂商展开了激烈竞争，不同技术流派百家争鸣。在刚刚结束的AWE（中国家电及消费电子博览会）2024上，智能睡眠也成为最热门关键词之一，出现了不少智能床、智能床垫、智能枕头、卧室智能健康监测雷达等智能睡眠设备。

慕思集团近日发布了以“潮汐科技”为依托的慕思AI床垫T11PRO，公司副总裁陈文泽介绍说，该产品在AutoFit自适应技术、AI潮汐算法、人体工学数据模型的智能加持下，不仅给用户带来更舒适满意的睡眠体验，还能与家电连接，实现AIoT（人工智能物联网）场景联动，为用户提供AIoT智能床垫体验。

袁涛则称，随着泰普尔的智能睡眠技术升级到了3.0，将会更多地“主动干预”，包括止鼾、对环境、个人数据的监测和分析，同时也有所谓的Sleep Coach，“让消费者完全懂自己睡眠的同时，知道怎么样去改善睡眠，这才是智能睡眠3.0时代的核心技术。”

根据天眼查数据显示，截至2022年初，我国约有2700余家睡眠经济相关企业。5年内睡眠经济相关企业年度注册量呈整体上升趋势，每年均有超400家企业注册成立。

陈文泽表示，“我们认为未来的睡眠经济规模会进一步增大，而AI科技带来的科学睡眠方案，将成为推动睡眠经济增长的新引擎。”