新快报讯 　春节佳节，本是阖家欢乐的时刻，美食佳肴自然不可或缺。然而不节制的饮食和不规律的作息却让急性胰腺炎和痔疮等疾病有了可乘之机。新快报记者从广东药科大学广州复星禅诚医院（广州新市医院）了解到，日前接诊了多例因暴饮暴食导致的急性胰腺炎和痔疮患者。

2月11日，38岁的莫先生就因春节暴饮暴食油腻食物导致急性胰腺炎入院手术。他回忆，在春节期间因连续聚餐，食用了大量油腻食物，最终引发了急性胰腺炎，“当天突然出现上腹部疼痛，伴有恶心呕吐。在家附近的诊所就诊后没有改善，于是到医院急诊科就诊。”经医生检查，莫先生被诊断为高脂血症相关性胰腺炎，在住院手术治疗后，目前病情稳定。

“目前科室仍有约40%的急性胰腺炎、痔疮患者正在科室接受治疗。饮酒、暴饮暴食，过量进食高脂肪、高蛋白、辛辣食物都是以上疾病发作的主要诱因。”该院的普外科主任张寅提醒道，急性胰腺炎的典型症状是在暴饮暴食或大量饮酒后，出现持续性剧烈上腹痛，呈持续性，可向背部放射，同时伴有恶心、腹胀等不适，呕吐往往无法缓解腹痛。急性胰腺炎发病急，病情凶险，严重者会造成死亡，因此当出现上述症状时，市民不要拖延，须及时到医院就诊。

与此同时，痔疮的发作也困扰着不少市民。29岁的小李在春节期间因饮食不当和排便用力过度，导致痔疮症状加重，最终进行了手术治疗。张寅强调，胡吃海喝之外，熬夜打牌、玩游戏，久坐不动、增加了痔疮发作的风险。

胰腺炎、胃肠疾病已悄声跻身于“节日病”的行列之中，要如何预防？张寅提出了以下建议：

1.合理搭配饮食结构：适量添加膳食纤维食物，如蔬菜、水果、粗粮，避免过于大鱼大肉、高脂肪、辛辣油腻食物摄入；

2.吃动平衡：春节期间不要久坐玩游戏打牌，可以适当增加户外活动，比如一家人出门赏花、拜年、爬山等；

3.适量饮酒：在欢聚举杯期间，喝酒要浅尝辄止，避免空腹饮酒或酗酒；

4.规律作息：在节假日期间坚守规律作息，身体也容易在充足的睡眠中得以恢复与调整；

5.特殊人群：患有慢性胰腺炎以及有胆囊疾病史的人群，发生急性胰腺炎的风险更高，应特别引起注意；有痔疮病史的市民可多喝水、淡茶，给机体补充水分，增加肠蠕动，防止便秘。

采写：新快报记者 高镛舒 通讯员 谭淑芬 报道