新快报讯 每年10月28日是“中国男性健康日”，今年的活动主题为“男性健康主动管理，幸福生活共同守护”。值此重要节点，广州仁爱天河医院男科专家发出呼吁：面对生育难题，男性应主动承担首诊责任，及时进行规范的精液检查。这既是关注自身生殖健康的重要举措，也是维护家庭幸福的关键行动。

长期以来，社会观念常将生育压力倾斜于女性一方。然而，随着生殖医学的发展，男性因素在不孕不育中的影响已不容忽视。据世界卫生组织（WHO）数据显示，由男性因素导致的不育占40%-50%，比例与女性因素基本持平。

“临床中常见此类情况，女方完成系统检查未见异常后，才发现问题源于男方。”该院男科主任何海军介绍了一例典型病例：一对婚后备孕两年的夫妇，女方经全面检查均属正常，后在医生建议下，男方完成精液分析，结果显示精子浓度与活力均显著低于参考值。这一发现虽出人意料，却为后续干预指明了方向。

何海军指出，不少男性对男科检查存在认知误区，将之与“尊严”挂钩。事实上，精液分析作为一项无创、便捷的常规检测，应与血压、血糖监测一样，纳入男性健康管理的常规范畴。

男性主动评估生育能力，是科学备孕的首要环节，既能避免配偶承受不必要的身体与心理负担，也有助于提升诊疗效率。

在上述病例中，男方确诊后并未立即接受药物治疗，而是首先进行生活方式干预，包括戒烟限酒、规律作息、加强锻炼及膳食调整。三个月后复查显示，其精液质量参数明显改善，夫妇最终实现自然妊娠。

何海军强调，此类案例在临床中并不少见。除器质性病变外，不良生活习惯已成为影响精子质量的重要因素。长期熬夜、久坐、吸烟、酗酒、肥胖及精神压力等，均可对生殖功能造成损害。

在“男性健康日”来临之际，何海军倡议男性应积极主动践行健康管理：注重营养均衡，适当补充锌、硒及维生素；坚持适度运动，控制体重；避免高温环境与有害物质接触；保证充足睡眠，保持情绪稳定，从而全面提升生殖健康水平。

采写：新快报记者 梁瑜