交流经验 缔结友谊 共促残障青少年成长
第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会非体育类项目“特奥家长交流活动”“特奥青少年融合交流活动”“特奥运动员健康计划”（简称“两活动一计划”）于12月7日在广东中山正式启动。
“两活动一计划”是由中国残联、中国特奥委员会发起，在残特奥会期间举办的非竞赛类项目，以“融爱同行 健享未来”为共同主题，旨在通过组织特奥家长、青少年共同参与一系列活动，相互交流，分享经验，缔结友谊，共同促进残障青少年成长。
▲志愿者团队为活动提供服务。
为特奥家庭搭建一个支持网络
“两活动”中的“青少年融合交流活动”，参加人员为1名智力障碍类青少年、1名健全人小伙伴、1名指导老师（领队）；通过互动体验、融合活动及主题工作坊，促进残障与非残障青少年之间的理解与友谊；“家长交流活动”中，聚焦家庭支持、心理调适与经验共享，助力家长成为特奥运动员成长道路上的重要支柱的家长系智力障碍青少年的亲属。12月7日开启的“两活动”由中国残联体管中心、特奥东亚区安排讲师，开设论坛讲座，促进家长之间、特奥青少年之间融合交流，参加人数共130人。
与机器人互动。
残特奥会中山赛区执委会工作人员樊邵江介绍，“两活动”不仅是特奥运动发展的重要内容和支撑，更是践行“平等、融合、共享”理念的生动实践。举办活动的初衷就是为特奥家庭搭建一个支持网络，让他们感受到“我们并不孤单”；同时，为普通青少年创造一个深度共情的机会，让他们在与特奥伙伴的互动中，学会理解、尊重与接纳，从根源上消除对残疾人的偏见与歧视。
活动现场还设有一个特别的展示——《特奥来了我家乡——中山市智力障碍青少年美术作品展》。展览展出100幅作品，作者的年龄最大21岁，最小的只有8岁，他们用心灵的画笔，多彩的颜色，描绘着内心的憧憬和美好的世界，让人感到温暖且美好。
特奥青年和融合伙伴都觉得对方很好
14岁的澳门特奥青年吕静霖与融合伙伴欧乐宜形影不离的身影，生动诠释了特奥融合陪伴的深厚力量。
“很开心，伙伴很好！”面对镜头，吕静霖毫不怯场，笑容灿烂地夸赞着身旁的欧乐宜。擅长短跑的吕静霖还透露，自己最喜欢看的体育比赛是田径，“因为有苏炳添！”
据了解，此次活动中，吕静霖主要参与领袖领导力培训交流，欧乐宜全程陪伴。两人认识半年以来，以一对一形式每月参与3-5次活动，在社区、学校或基地开展游戏、生活自理及领导力培训。欧乐宜坦言，自己曾性格内向，接触特奥群体后沟通能力显著提升：“他们很善良，能带来满满的满足感，让生活更精彩。”
家长希望孩子多接触外界更好融入社会
来自黑龙江的李慧军带着自闭症患儿参与活动，她最大的期待是活动能向更多内陆城市推广：“这是高水准的展示平台，孩子学习辛苦却少有表现机会，哪怕不标准，只要他们开心，家长就有成就感。”
让李慧军珍视的还有家长交流平台。“自闭症育儿有很多困扰，交流经验太宝贵了。”她的儿子从小就读普通学校，虽成绩跟不上，但通过唱歌、钢琴等特长培养融入社会。此次南下，她期待借鉴其他成年自闭症孩子的照护经验，“五湖四海的家长聚集，能学到更多新方法。”
来自澳门的家长邝爱红，儿子已30岁，有稳定职业培训工作，曾参与田径和滚球项目。她计划抽空带儿子去澳门赛区看羽毛球比赛，延续运动带来的快乐。她认为活动不仅能让孩子拓宽视野、强健体魄，更能消除社会偏见：“有人对特殊群体有恐惧，让他们多接触外界，才能获得平等对待，更好地融入社会。”
“一计划”活动现场。
志愿者提前开展多轮培训做好服务
广东药科大学188名城市志愿者成为活动现场的重要力量，该校志愿服务队队长李洁仪作为统筹负责人，首次带领团队承担大型赛会服务。“前几天的培训没白费，残特奥运动员刚到活动地点，不少人就主动和我们挥手比心，瞬间感觉服务被看见。”大一新生志愿者秦梓蕾也表示，经过半天接触后，特奥青年的热情让她印象深刻：“你挥手他们就热情回应，多微笑、多付出热情就够了。”
据介绍，为做好服务，志愿者团队提前一周开展多轮培训，涵盖通识指导与实岗演练，从手势动作到沟通技巧，全方位学习如何尊重并温暖特殊群体。
●知多D
特奥运动员健康计划：
六项健康检查促进特奥运动员身心全面发展
“一计划”是指“特奥运动员健康计划”，由中国残联体管中心、特奥东亚区各安排1人主导，12名讲师指导，中山本地配备50名医护人员、150名志愿者配合，为中山赛区、江门赛区参加比赛的710多名特奥运动员开展“健康微笑、明亮眼睛、营养提升、趣味健身、灵敏听力、健美双足”六项健康检查。围绕健康筛查、体能指导与康复知识普及，促进特奥运动员身心全面发展，延长其高质量的运动生涯。
“一计划”为特奥运动员提供健康检查。
■眼健康检查专区。
中山市博爱医院主任医师俞奇带领团队承担运动员营养评估工作，三天内要为数百名运动员完成体成分、生长发育、饮食运动等多维度评估，日均服务超200人，活动首日上午已完成94名运动员评估。她表示，评估后会针对性给出营养建议，“希望通过改善体质，助力他们在比赛中取得更好成绩”。
眼健康检查专区设置十分贴心。据北京同仁医院主任医师、特奥“明亮眼睛”科目医疗主任，东亚区区域医疗顾问朱建波介绍，检查涵盖眼睑、结膜、眼底等多方面。值得一提的是，针对特奥运动员特点定制的视力表，是用圆形、方框、房子、苹果四种视标替代传统E字表，方便特奥运动员快速指认。现场检查视力达标者还能获得纪念品，让检查充满仪式感。
特奥“营养提升”科目医疗主任、复旦大学附属华东医院主任医师冯颖坦言，特奥运动员健康计划需要参与的医护人员更懂得沟通技巧，更耐心。例如在特奥运动员是否健康饮食的问题里，会提问：运动后如果口渴，你喝什么？一些特奥运动员会选择隐瞒真实答案。这时，医护人员要学会观察他们回答时的小动作和神态，耐心地和陪同的教练员、伙伴了解真实情况。“希望引导他们有健康理念的同时，真正养成良好的习惯。”
“这个活动能引导特奥运动员了解健康生活应该怎样做，也方便特奥运动员的家长了解自己孩子的身体情况。”澳门特奥篮球队领队、澳门特奥健体有营医疗主任黎安娜表示，澳门一些特奥运动员一周训练四五次，通过活动，让这些运动员养成更健康的生活习惯，有助于他们保持更好的体魄，延长运动生涯。
采写：新快报记者 李佳文 金瑜
摄影：新快报记者 观显锋
