新快报讯 冬季是呼吸道疾病的高发期，除了备受关注的流感病毒，一种更“低调”的病原体正成为感冒的主要“元凶”——鼻病毒。据中国疾控中心最新提示，鼻病毒是当前引起呼吸道疾病的主要病原体之一，全球范围内约50%的普通感冒都与鼻病毒感染相关。更严峻的是，鼻病毒常常“不孤军作战”，容易与其他呼吸道病毒“混合感染”，让感冒症状加重、病程延长，给健康带来双重挑战。

识别鼻病毒，应对不盲目

鼻病毒传播途径隐蔽且广泛，通过飞沫或接触都可能传播，尤其在冬季室内密闭环境中更易扩散。鼻病毒会侵袭人体上呼吸道黏膜，引发鼻塞、流涕、咽痛、轻微咳嗽等典型感冒症状，部分人可能伴有低热或乏力。感染鼻病毒不仅影响日常工作生活，而且会导致呼吸道黏膜防御能力下降，为其他病毒的入侵创造“可乘之机”。

警惕呼吸道“混合感染”

一方面，可能与副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等普通感冒的相关病毒叠加，导致出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等多种感冒症状加重；另一方面，冬季流感高发，可能合并甲型、乙型流感病毒，导致出现高热、咽痛、咳痰、全身肌肉酸痛等流感典型表现，重症风险也会大幅升高。更重要的是，呼吸道“混合感染”往往让症状更复杂、恢复周期更长，给治疗带来更大难度。

防护不松懈，健康伴旅途

2026春运大潮即将开启，人员流动增多，密闭的交通工具和人群密集场所会增加呼吸道病原体的传播风险。因此做好日常防护十分必要：规范佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风，注意个人卫生；同时保持均衡饮食、充足休息，增强自身抵抗力，减少感染概率。

同时，及时用药干预，避免病情加重也很关键。由于呼吸道“混合感染”往往出现各种感冒症状，而普通人很难精准区分，因此建议选择既能够缓解多种症状，又可以有效针对呼吸道“混合感染”的药物，比如连花清瘟。一方面，它可多靶点协同起效，全面缓解发热、流涕、咽痛咽干、咳嗽、恶寒、肌肉酸痛、头痛、鼻塞等多种感冒症状。另一方面，连花清瘟作为家庭常备的中成药，既对引发普通感冒的呼吸道合胞病毒、副流感病毒等多种呼吸道病原体有抑制效果，也对甲型H1N1、H3N2等甲型流感病毒、乙型流感病毒有治疗作用，可以有效防治呼吸道“混合感染”。其组方源自传统医学经典名方，纯中药制剂服用后不嗜睡，不会影响日常工作和出行。