3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。新快报记者了解到，3月24日12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。医院诊断，原因为心源性猝死。

运动容易诱发猝死吗？什么机制引发该类意外？

广东省第二人民医院急诊医学部主任唐柚青介绍：“运动猝死，与运动强度密切关系。运动过程耗氧量增大，心脏负担加重，一旦心脏代偿不过来，就容易引发骤停风险。其中，有氧运动的跑步、游泳、球类，耗氧量属较大的；对于无氧运动，就是‘练核心’类的仰卧起坐、平板支撑等。”

此外，记者从2022年广东高校学者在《法医学杂志》发表的《广东地区运动相关性猝死的流行病学调查》中了解到， 广东地区2007—2021年与运动相关的374例猝死事件中，死者年龄介于39岁-59岁的超过40%。运动猝死人数位列前三名的运动类型分别为篮球、跑步、羽毛球。

意外突然发生时，如果没有及时施救，患者四分钟以后的存活率就将大幅度下降，这个短暂而关键的抢救时间也被称为“黄金四分钟”。

“无论在运动场所还是日常情景，‘第一目击者’、‘黄金四分钟’、人工心肺复苏（CPR）还有可触及的‘救心神器’AED，都是急救生命的重要元素，能在危急情况下发挥挽救生命作用。”

唐柚青表示，“猝死”就是心脏骤停。心脏停跳无法向大脑输送血液，短短4-6分钟，脑组织就可能因缺氧坏死。这就是为何一直强调心肺复苏的“黄金四分钟”。据数据统计，若4分钟内开展急救，存活率达50%；若6分钟再开展，成功率下降到10%；超过6分钟，即使心跳恢复，也会带来脑损伤，造成残疾。

悲剧无法挽回，但能带给群众启示：第一时间的科学急救至关重要，其中关键手段就是心肺复苏和AED（自动体外除颤器）。

唐柚青指出：“作为‘救心神器’的AED，在国内受到高度重视，近年来普及率越来越高。在运动性猝死的高发区域——体育场馆配备AED，已经成为不少地方的共识。旁人只要有AED，就能展开急救，仪器能自动分辨心源性猝死是否由心室颤动引起。一旦发生该情况，AED就会自动启动电击除颤及时抢救。这就是近年为何不断科普强调、开展社会面培训心肺复苏技能和普及AED操作的原因。”

采写：新快报记者 李斯璐