提起口腔保护，多数市民会把注意力放在刷牙、防蛀、牙周护理上。对于牙外伤，大家的印象往往局限于打球磕碰、交通事故等激烈场景。事实上，日常居家生活里不起眼的小意外，同样会给牙齿带来伤害。近日，暨南大学附属第一医院东圃院区口腔科杨俊杰医生连续接诊两例因躺着玩手机、手机滑落撞击面部引发牙损伤的患者。一例手机坠落直接砸断门牙，另一例撞击造成牙震荡。

手机滑落

卧床刷手机砸断门牙

李某平时习惯躺在床上刷手机。一天夜里，他卧床玩手机时手部肌肉松弛，手机突然从手中滑落，重重砸向前牙，当即造成右上中切牙折断。受伤后，李某立刻前往医院就诊。

医生为他开展系统口腔检查，发现患牙牙冠折断，牙髓已经暴露。结合牙齿损伤程度，医生为李某制定根管治疗联合后期牙冠修复的方案，尽最大努力保留患牙的咀嚼功能与外观形态。

牙体无损

撞击也可引发牙震荡

无独有偶，唐某同样在卧床玩手机时遭遇意外。手机脱落撞击上前牙，肉眼观察牙齿完整，没有崩裂缺损，但后续反复出现咬合酸痛不适，随即到口腔科就诊。

经详细检查，唐某确诊为牙震荡。医生介绍，牙震荡属于牙外伤中极易被忽视的类型。牙齿遭受外力撞击，虽然牙体外表完好，但牙根周围的牙周膜等支持组织已经出现挫伤。牙周膜是连接牙根与牙槽骨的“缓冲带”，一旦受损，牙齿的稳定性就会下降。

“很多牙震荡患者受伤当下痛感不强，见牙齿没有断裂就置之不理，这是很大的误区。”医生说，牙周组织的损伤会潜伏进展。部分患者会在数周甚至数月后，陆续出现牙齿疼痛、松动，严重时发生牙髓坏死，牙齿慢慢发黑变色。牙髓一旦坏死，不仅影响美观，还可能导致根尖炎症，甚至需要拔除患牙。所以，牙齿一旦受到外力撞击，哪怕肉眼看不到缺损，也需要及时接受专业评估。

牙外伤类型多

居家场景常被忽视

医生介绍，牙外伤并非只有“牙齿折断”一种。临床上常见的类型包括牙折断、牙震荡、牙脱位、牙移位等。其中，牙震荡因外观无明显损伤，最容易被患者忽略；牙脱位则是指牙齿完全从牙槽窝中脱出，需要尽快再植，时间窗口极短。

居家意外引发的牙外伤在临床上并不少见。躺着玩手机设备坠落、摔倒磕碰、硬物撞击，都有可能伤害牙齿。尤其是躺卧状态下手部很难稳定握持手机，一旦手部松懈，手机极易垂直坠落，直击面部门牙。上门牙位置突出，首当其冲。

牙受伤后

第一时间该怎么做？

医生提醒，牙齿遭遇外力撞击后，应根据不同情况采取相应措施。若牙齿完全脱落，应立即将牙齿捡起，捏住牙冠部分（避免触碰牙根），用生理盐水或牛奶浸泡，尽快前往医院，争取在30分钟内完成再植。若牙齿折断，可将折断部分保存在湿润环境中一并带至医院。若牙齿没有明显断裂，但出现松动、咬合疼痛或颜色改变，也需及时就诊，由医生评估牙髓和牙周组织状态。

他特别强调，口腔防护覆盖全年龄段、全生活场景，牙外伤防护也是全生命周期口腔保护的重要一环。如果确需卧床看手机，不要将手机悬在脸部正上方，做好防护避免坠落撞击。

一旦牙齿遭遇外力撞击，无论是否出现明显折断，只要发生牙齿松动、咬合疼痛不适，或是后续出现牙齿颜色变暗改变，都要第一时间前往正规医疗机构口腔科就诊。由医生系统评估牙体、牙髓、牙周组织的实际损伤程度，尽早干预处理，最大程度降低后期牙髓坏死、牙齿脱落的风险。

来源：南方+、南方农村报