新快报讯 东莞74岁的朋叔（化名）因坚持“晒太阳养生”五年，近日被确诊为老年性黄斑变性，左眼视力仅剩0.3。这一案例引发眼科专家对紫外线危害的关注，医生表示：长期暴露于紫外线不仅会加速黄斑变性，还可能诱发白内障、角膜损伤等多种眼疾，提醒公众重视眼部防晒。

养生变“伤眼”，五年日晒致视力骤降

据了解，朋叔自五年前开始坚持每日晒太阳，尤其冬季每天暴晒超三小时，且未采取任何眼部防护措施。近一个月，他出现左眼视物模糊、视物变形等症状，经检查发现左眼黄斑区色素紊乱，伴出血、水肿，确诊为老年性黄斑变性。

日前，患者到东莞爱尔眼科医院就诊，该医院王虎医生为其完成抗VEGF药物眼内注射治疗，以抑制病情进展。“黄斑是视网膜的‘心脏’，负责中心视力。紫外线穿透角膜和晶状体后，会引发黄斑区氧化损伤，导致感光细胞凋亡。患者长期、长时间暴露于太阳下，却没有对眼睛进行防晒防护，紫外线穿透角膜和晶状体后，可能到达视网膜的黄斑区，加速黄斑区的氧化损伤。”王医生解释，老年性黄斑变性是50岁以上人群致盲主因之一，早期症状隐匿，晚期可致不可逆视力丧失。

王医生指出，紫外线（UV）对眼睛的伤害具有累积性和隐蔽性，可能引发多种眼疾，“眼睛对紫外线其实非常敏感，长时间接受紫外线照射不仅会加速黄斑变性的发生，还会加速白内障、角膜病变、翼状胬肉等眼部疾病发生。”

如何科学预防眼睛“晒”伤？

王医生强调，“眼睛的防晒需像皮肤一样严格。紫外线最强时段外出，尽量佩戴太阳眼镜、打遮阳伞、选择宽边帽或遮阳帽减少紫外线进入眼睛。另外，建议50岁及以上人群每年定期进行眼底检查，早发现、早治疗是保护视力的关键。若出现视物模糊、视野中心暗点、色觉异常等症状，应尽早就医。

采写：新快报记者 杨英杰