北方多地受冷空气和阴雨天气的共同影响，气温下滑明显，西北、华北、东北的部分地区最高气温都将纷纷创出下半年以来的新低；多地在连绵阴雨的加持下，气温水平已经和常年11月中旬相当了。

10天内，北京气温变化很大。国庆节北京午后热得能穿短袖，到9日最高气温才10℃出头，瞬间换季。不过，明天（11日）北京最高气温将升至20℃，之后还有波动，但总算是正常水平。

广州何时能入秋？

据@广州天气消息，广州常年入秋时间在11月上旬，因此广东的空调估计还得吹一段时间。

“秋冻”≠“挨冻”这4个部位不能“冻着” 

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这种初冬般的湿冷天气，要注意添衣保暖了。那句老话“春捂秋冻”还管用吗？如何科学添加衣物才能既保暖又健康？

“秋冻”是指在秋季气温刚开始下降时，不要过早、过多增加衣物，让人体更能适应季节变化以提高免疫力。但“秋冻”并不意味着盲目“挨冻”，以下这些部位不适合“秋冻”，需要做好保暖。

腹部

上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意。

下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。

双脚

脚部汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。

全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。

脖子

这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒；向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。

肩膀

肩关节及其周围组织相对比较脆弱，容易受伤。

面对突如其来的降温，如何科学增添衣服呢？不妨试试“洋葱式”穿衣法，将防风外层、保暖中层、纯棉里层的衣物“叠穿”，每层都选取方便穿脱的衣物，随时根据温度和环境进行增减。